健康人生，太极同行 | 湖北巴东3000人参加健康快乐太极运动

中国文旅传媒网https://cctmcn.com/湖北巴东讯（许直）“健康人生，太极同行”。在晨曦初露的长江三峡湖北巴东县老年大学广场，长江边公园、平凡的社区、或是暮色苍茫的峡江岸边;总能看到那么一些男女老少人群，身着宽松的练功服，脚踏轻盈的步伐，缓缓地展开一幅幅太极的精彩画卷。大家翩翩起舞。演练太极八法五步、24式、42式太极拳（剑)等各种太极拳术。上下抱球，一圈又一圈，引来无数人们的驻足学习观看。太极运动，已经成为湖北巴东山城体育基础群众文化的重要组成部分及一道独特亮丽风景线。

为推广普及全民健身巴东太极运动，巴东县文旅局、老年大学、巴东太极协会高度重视，将太极运动纳全民健身规划，坚持“身心健康、交流切磋、共同进步”的原则；以“服务老年人、服务社会、培养新人”为宗旨。特别是在中国武协会员、国家级社会体育指导员、国家一级裁判(武术套路)、湖北省太极拳推广发展工作委员会成员； 恩施州武术协会理事，巴东太极协会副会长龙浩大力组织带动下，近10年来，先后将太极健身运动覆盖到乡村、社区、校园。

目前，巴东全县共有3000多人学习太极运动，上到八旬老人、小到六岁儿童。学习太极己成为生活中的精神食粮。在巴东，太极运动悄然成为连接友谊、服务老年体育融合身心的桥梁，感受跨越年龄与界限的和谐之美。太极慢慢勾画出中老年人的福音、年轻人的减压神器、社区里的和谐纽带。太极运动成为山城宣传巴东体育的一张明片。